Prawidłowa pozycja bokserska
W kolejnym odcinku z cyklu „Zapytaj Trenera” Maciej Brzostek omawia pozycję bokserską, poruszanie się w ringu jak i ułożenie pięści.
3895
0
Prawidłowa pozycja bokserska przede wszystkim chroni nas od uderzeń przeciwnika na bolesne części ciała jak serce, wątroba czy przepona, zaś prawidłowa praca na nogach gwarantuje poprawne i silne uderzenia.
