Zadaj pytanie

Klatka + barki jak to w końcu jest?

Witam.
Jak to w końcu jest z trenowaniem tych 2 partii na jednej sesji treningowej?
Jedni mówią, że takie połączenie jest ok, inni że fatalne.
1297
4
dodał odpowiedź 14 września 2014 13:56
To sprawa indywidualna. Ale według mnie barki dużo lepiej robi się z plecami. Spotykałem już osoby z długim stażem treningowym i trenowali klatę z barkiem. Ale według mnie to jednak słabe połączenie.
dodał odpowiedź 14 września 2014 16:22
Witaj, ja osobiście trenuje trenuje klatkę i barki na jednym treningu. I według mnie jest to dobre połączenie. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 14 września 2014 22:23
Ja osobiście nie lubię tego połączenia, ale jak dobrze idzie Ci trening w ten sposób to czemu nie...
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie