Polećcie mi jakiś gainer
wasze propozycje najlepszych gainerów najlepiej od treca
1234
4
dodał odpowiedź 22 listopada 2014 18:10
Najlepsze gainery są typu bulk np. Hard Mass. O wiele lepszym i tańszym połączeniem jest odżywka białkowa Trec Whey 100 oraz carbo np. MaxCarb. Odżywki te możesz stosować np. bezpośrednio po treningu w celu uzupełnienia glikogenu i podtrzymania reakcji anabolicznych w organizmie.
dodał odpowiedź 23 listopada 2014 11:25
Siemanko,
Według mnie najlepszy gainer to mass XXL.
Pozdrawiam :)
dodał odpowiedź 23 listopada 2014 12:26
Witaj,
Wszystko zależy od diety, jeśli masz problem tylko z nabiciem węglowodanów i kalorii, jednak w mniejszym stopniu białka to polecam : Mass XXL lub Magnum 8000. Jednak jeśli masz większe braki w białku i w węglowodanów : Hard Mass. Pozdrawiam
