Od brzuszkow bola mnie plecy i kark, jakies inne dobre cwiczenia na brzuch???
Tak jak w tresci wyzej. Od tradycyjnych brzuszkow boli mnie strasznie kark i plecy, polecicie inne cwiczenia na brzuch ??
372
2
dodał odpowiedź 9 stycznia 2015 19:40
na YT sobie popatrz wiele ciekawych jest ćwiczeń na brzuch
dodał odpowiedź 9 stycznia 2015 20:18
Siemanko, scyzoryki. Może także wpisać na yt ćwiczenia na mięśnie brzucha i Ci pełno tego wyskoczy.
