Zadaj pytanie
21 lutego 2015 13:26

Pytanie odnóśnie monohydrantu kreatyny

Witam. Czy po skonczyonym cyklu monohydrantem bede bardzo napompowany woda? i po jakim czasie zajdzie ze mnie ta woda ?
1050
2
dodał odpowiedź 21 lutego 2015 14:04
Nie będziesz napompowany wodą. Monohydrat jest najlepszy z różnych rodzajów kreatyn. Przeszedł najwięcej badań z innych rodzajów i wykazuje najlepsze działanie. Nie bierz cyklami. Bierz 5g przed i po treningu 5g.
dodał odpowiedź 21 lutego 2015 15:11
Nie do końca, oczywiście może być zwiekszona retencja wody ale nie w takiej skali aby sie tym przejmować. Polecam brać kreatynę ciagiem 5g przed i po treningu
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie