czy lody mogą pojawić się w diecie początkującego kulturysty
Lody smietankowe/waniliowe swidry
1286
5
dodał odpowiedź 14 marca 2015 13:40
Witaj,
Oczywiście, raz na jakiś czas śmiało możesz lody zjeść. Bardzo fajna odskocznia od codziennej diety. Pamiętaj jednak, aby nie stanowiło to codzienności. Pozdrawiam :)
dodał odpowiedź 14 marca 2015 14:44
Bez problemu możesz je jeść. Tylko nie jedz ich codziennie. raz na kilka dni będzie fajnym urozmaiceniem diety.
dodał odpowiedź 14 marca 2015 18:35
Śmiało możesz jeść, abyś nie przesadzał.
dodał komentarz 14 marca 2015 20:46
A do diety np dwa razy w tyg
