Zadaj pytanie

W jakim czasie zrobię kaloryfer ?

Witam mam może śmieszne pytanie. W jakim czasie mogę zrobić kaloryfer, mam 184 cm wzrostu i ważę 72/73 kg ?
1383
3
dodał odpowiedź 30 lipca 2015 00:00
Kaloryfer już masz, ale go nie widać. Widoczność mięśni brzucha jest zależna od poziomu tkanki tłuszczowej. Dopiero od 12% z reguły widać zarys. Fitness modele mają poziom tkanki na poziomie 5-8% dlatego na wszystkich sesjach jest tak dobrze widoczny.
dodał odpowiedź 30 lipca 2015 20:28
po miesiącu albo dwóch albo roku lub wcale.... zależy jak się do tego przykładasz z treningami i diety
dodał komentarz 30 lipca 2015 21:25
Wykonuję ćwiczenia zwane szóstką weidera a dietę posiadam
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie