Zadaj pytanie

Dobre ćwiczenia na barki ?

Witam
Podajcie jakieś dobre ćwiczenia na barki na siłce.
Pozdro
1384
2
dodał odpowiedź 11 września 2015 10:01
moim zdaniem 2/3 wyciskania,wypychania i mnóstwo wznosów
dodał odpowiedź 11 września 2015 13:00
Wznosy sztangielek , podrzut sztangi
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie