Czy mieśnie nie beda wieksze ?
Czy to prawda ze jesli za młodu nie ćwiczyło sie siłowo to w pozniejszym wieku mięsnie nie urosna tak bardzo mimo kilkuletniego intensywnego treningu ? jak to sie ma tak naprawde?
1530
4
dodał odpowiedź 13 września 2015 19:50
chodzi o to, że w młodym wieku (nawet 14 lat) gdy zaczynają się w ciele mężczyzny procesy dojrzewania, taki chłopaka może mieć bardzo wysoki poziom naturalnego testosteronu co ułatwi mu budowę masy mięśniowej może trochę łatwiej i szybciej co wiadomo będzie rzutować na jego przyszłość; w późniejszym okresie mamy różne poziomy testosteronu (dużo zmiennych jak dieta itd)
dodał komentarz 13 września 2015 23:53
Ale nie ma czegos takiego jak" bardziej juz miesnie nie urosna"?
dodał komentarz 14 września 2015 01:29
Szczerze dla.mnoe bzdura... kolega mowi 14 lat mi sie wydaje ze dojrzewanie a bardziej przyrpst naturalnego testosteronu czyli wiek 20-21 lat wtedy najlepiej zaczac budowe ... notomiast jesli mowimy pozniej musle ze chodzi tu o wiek 30-40 lat tak wtedy napewno jest trudniej poniewaz mamy juz slabszy metabolizm itd .... natomiast czy trening w mlodym wieku zutuje na pozniejsze treningi... wydaje mi sie ze tu juz kwestia psychologi... jesli zaczynasz mlodo masz wieksza motywacje innaczej podchodzisz i pozniej jak wrocisz do tego to znow przypominasz sobie to podejscie ... nie wydaje mi sie zeby tu byl aspekt fizyczny... natomiast jestem.pewny ze psychika i myslenie ma duzo do gadania w kazdym sporcie... ale reasumujac twoja odpowiedz jesli masz na mysli wplyw treningow na treningi nie ... jesli.mowisz budowa w mlodym albo budowa w starszym wieku.... jak najbardziej .... ;)
dodał komentarz 14 września 2015 18:52
nie będe się nawet odnosił do wypowiedzi u góry, co do "mięśnie już większe nie będa" masz racje, na pewno jest jakaś granica, której nie przekroczysz bez wspomagania, pozdrawiam
