18 października 2015 17:19 •
czy bcaa moge mięszać z białkiem w jednym szejku?
1387
3
dodał odpowiedź 18 października 2015 18:36
Możesz ale czy to jest opłacalne? Teoretycznie białko i aminokwasy to to samo.
dodał odpowiedź 18 października 2015 19:18
Teoretycznie tak.
dodał odpowiedź 18 października 2015 22:45
mam białko izolan whey protein jak uzupełnienie diety i chce shudnąć cwicząc cardio także samo białko nie uchroni mnie przed ktabolizmem mięśni i po treningu chciałbym wypić sobie moje białko i bcaa w jednym szejku