20 kwietnia 2016 12:18 •
Witam, mam takie pytanko. Zaczełam z powrotem ćwiczyć od podstaw tym razem 2 x w tyg. i mam za sobą dwa treningi fbw .kiedy moge dołączyć ćwiczenia n
663
2
dodał odpowiedź 20 kwietnia 2016 12:19
DALEJ PYTANIE BRZMI : ćwiczenia na brzuch ?
dodał komentarz 20 kwietnia 2016 15:18
Do każdego treningu wrzuć 1 ćwiczenie. Wystarczy w zupełności ;)