Czy metanabol dla kobiety?
Witam. Mam pytanie odnosnie brania metanabolu. Jestem drobna kobieta bo waze tylko 40 kg i mierze 155 cm. Bardzo ciezko mam przytyc. Chcialabym wziasc metanabol 10mg na dobe czyli 2 tabletki przez 4-5 tygodni zeby tylko ruszyc z miejsca. Wiem ze trzeba brac oslonki i cos na regeneracje watroby np hepatil. Ale moje pytanie brzmi ile moge przytyc po takim cyklu ? I jakie moga byc ewentualne skutki uboczne wplywajace na moje kobiece cechy? I czy jest jeszcze cos co powinnam o tym srodku wiedziec? Chce przytyc a nie zrobic sobie krzywde.
2305
5
dodał odpowiedź 6 czerwca 2016 17:58
Uwierz ze naprawdę Ci to niepotrzebne ,jeden z najbardziej toksycznych ,woda i spadki ;) kup sobie dobra przedtreningowke np stimul 8 i zachce Ci się iść na siłownię
dodał komentarz 6 czerwca 2016 21:48
Nie chodzi o to ze nie chce mi siw chodzic na silownie tylko chcw nabrac masy a jak pisalam mam z tym ciezko. Chce ruszyc w miejsca by miec z czego robic tkanke miesniowa bo jak narazie to sama skora i kosci. Chcialam konkretnych odpowiedzi odnosnie mojego pytania ;)
dodał odpowiedź 6 czerwca 2016 23:23
Meta to syf ,nabierzesz masy w dość szybkim tempie ,ale i tak samo po cyklu ja zgubisz ,nic specjalnego .zresztą nie nadaje się dla kobiet ,.krótko mówiąc odpuść sobie ,poczytaj na różnych forach wpisując np w google "metanabol kobieta " uzyskasz dużo informacji
dodał odpowiedź 7 czerwca 2016 14:20
Proponuję dokładnie wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne, do poziomu 0 dodać początkowo 200kcal i obserwować, jeśli nie idzie to kolejne 200kcal. Przy odpowiednio dużej nadwyżce kalorycznej musisz zacząć w końcu tyć.
dodał komentarz 7 czerwca 2016 15:56
Tak zrobilam moje zapotrzebowanie ok 1300 kalori na dobe jadlam po 1500 po 2 tyg 200 wiecej az doszlam do 2200 kalori przytylam 3kg pozniej waga stala w miejscu. Trenowalam bralam carbo,kreatyne, bialko i gainera.
