Mateusz Korpalski
Pytanie zadał Mateusz Korpalski 08 sierpnia 2016 06:51

Czy mogę spożywać miód ?

Czy mogę jeść miód na diecie redukcji? Zazwyczaj polewam jedna łyżeczka miodu placki które robie. Myślę że jedna mała łyżeczka nie zaszkodzi

Poleć to pytanie. Dzięki temu trener odpowie na nie szybciej.

0 głosów zagłosuj
7 komentarzy
Dyskusja: 7 odpowiedzi i komentarzy
Patryk Kisiel
Dodał komentarz Patryk Kisiel 08 sierpnia 2016 19:42

Miód jest spoko. Daje energii,ale placki i redukcja ... jakoś nie widzę tego :-(

1 głos zagłosuj
Kulturystka a
Dodał komentarz Kulturystka a 08 sierpnia 2016 21:08

To co. Ludzie gorsze rzeczy jedzą. A to, że miód i placki występują na redukcji to przecież nie ma problemu - wliczasz w bilans i z głowy.

0 głosów zagłosuj
Patryk Kisiel
Dodał komentarz Patryk Kisiel 09 sierpnia 2016 19:00

Masz rację z tymi plackami i z tym całym jedzeniem co ludzie jedzą. Dla mnie placki są zbyt ciężkie i od razu mnie po nich ''wydyma'' ;-). Pozdrawiam

0 głosów zagłosuj
Kamil Radecki
Dodał komentarz Kamil Radecki 08 sierpnia 2016 22:20

tak miód można też zastosować do własnych izotoników np połącz miód z wodą cytryną cynamonem lub imbirem i masz własny zdrowy izotonik albo używaj jako makro zamiast słodyczy

0 głosów zagłosuj
Mateusz Korpalski
Dodał komentarz Mateusz Korpalski 08 sierpnia 2016 08:15

Nie używam miodu ze sklepu tylko od razu tak świeży

0 głosów zagłosuj
Kulturystka a
Dodał komentarz Kulturystka a 08 sierpnia 2016 09:57

No to na zdrowie! :)

0 głosów zagłosuj
Kulturystka a
Dodał komentarz Kulturystka a 08 sierpnia 2016 07:47

Witaj Miód jest zdrowy, więc nie widzę żadnych przeciwwskazań jedzenia go. Tylko jeśli kupujesz miód warto sprawdzić skład czy nie ma jakiegoś syfu i ewentualnie zamienić na coś zdrowszego Pozdrawiam

0 głosów zagłosuj
Jakub Trawka
Pytanie zadał Jakub Trawka 19 września 2017 15:27

tuńczyk a zdrowie ; jeść czy nie jeść.

1 głos zagłosuj
1 komentarz
Szymon M
Pytanie zadał Szymon M 09 września 2017 13:23

Czy moja dieta i plan treningowy sa ok ?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Bartłomiej Drozdowski
Pytanie zadał Bartłomiej Drozdowski 06 września 2017 17:23

Nie radzę sobie z kaloriami i metabolizmem.

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Robert Jędrzejewski
Pytanie zadał Robert Jędrzejewski 06 września 2017 12:28

Jak skutecznie obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne i czy faktycznie jest ono tak wysokie?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
M19aT e94O
Pytanie zadał M19aT e94O 03 września 2017 20:05

Jak dokładnie obliczyć

0 głosów zagłosuj
4 komentarze
Sebastian Alter
Pytanie zadał Sebastian Alter 02 września 2017 18:20

czy ta dieta jest w miare dobra ?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Ireneusz Żak Ireneusz Żak

Dlaczego jestem senny

Odpowiada Ireneusz Żak
26 sierpnia 2017 14:50
0 głosów zagłosuj
5 komentarzy
Roksana L
Pytanie zadał Roksana L 24 sierpnia 2017 17:44

Jaka dieta na wyrzeźbienie mięśni brzucha ?

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Wojciech Wojciech
Pytanie zadał Wojciech Wojciech 23 sierpnia 2017 23:04

Okno IF wieczorem, a trening rano?

0 głosów zagłosuj
3 komentarze
Julia G
Pytanie zadał Julia G 21 sierpnia 2017 14:05

Czy liczenie kcal i makro jest konieczne?

0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Arkadiusz Świerczyński
Pytanie zadał Arkadiusz Świerczyński 20 sierpnia 2017 08:56

CO JEŚĆ ZAMIAST SUPLEMENTÓW

0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Polish Fitness   Freak Polish Fitness   Freak

Miód na redukcji?

18 sierpnia 2017 23:44
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Julia G
Pytanie zadał Julia G 18 sierpnia 2017 15:22

Wysokie tłuszcze, niskie węgle?

0 głosów zagłosuj
3 komentarze
Paweł Fila
Pytanie zadał Paweł Fila 17 sierpnia 2017 13:30

Redukcja w młodym wieku

0 głosów zagłosuj
3 komentarze
Maciek Sss
Pytanie zadał Maciek Sss 17 sierpnia 2017 12:45

Problem 16 latka - brak wiedzy, mętlik w głowie - od czego zacząć?

1 głos zagłosuj
3 komentarze
Ireneusz Żak Ireneusz Żak

Witam jak zrzucić zbędne kilogramy

Odpowiada Ireneusz Żak
14 sierpnia 2017 01:24
0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Sebastian Alter
Pytanie zadał Sebastian Alter 12 sierpnia 2017 18:05

jakie produkty jesć ?

0 głosów zagłosuj
4 komentarze
Paulina Jakoś
Pytanie zadał Paulina Jakoś 11 sierpnia 2017 10:50

Dieta. Tłuszcze czy Węgle?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Polish Fitness   Freak Polish Fitness   Freak

Masa czy redukcja

10 sierpnia 2017 16:11
0 głosów zagłosuj
3 komentarze
Szymon Krok
Pytanie zadał Szymon Krok 09 sierpnia 2017 00:31

Dieta redukcyjna do oceny, M, 90kg

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij
Komunikat z serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij
Formularz kontaktowy serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

catpcha

Anuluj
Zasubskrybuj newsletter serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
Zarejestruj się do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
lub
Zaloguj się do Zapytaj Trenera
Zamknij
Zaloguj się z Facebookiem

Zapomniałeś hasła? Przypomnij hasło

Anuluj
lub

Zarejestruj się w serwisie Zapytaj Trenera


Odzyskaj hasło do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj