Mateusz Korpalski
Pytanie zadał Mateusz Korpalski 08 sierpnia 2016 06:51

Czy mogę spożywać miód ?

Czy mogę jeść miód na diecie redukcji? Zazwyczaj polewam jedna łyżeczka miodu placki które robie. Myślę że jedna mała łyżeczka nie zaszkodzi

Poleć to pytanie. Dzięki temu trener odpowie na nie szybciej.

0 głosów zagłosuj
7 komentarzy
Dyskusja: 7 odpowiedzi i komentarzy
Patryk Kisiel
Dodał komentarz Patryk Kisiel 08 sierpnia 2016 19:42

Miód jest spoko. Daje energii,ale placki i redukcja ... jakoś nie widzę tego :-(

1 głos zagłosuj
Kulturystka a
Dodał komentarz Kulturystka a 08 sierpnia 2016 21:08

To co. Ludzie gorsze rzeczy jedzą. A to, że miód i placki występują na redukcji to przecież nie ma problemu - wliczasz w bilans i z głowy.

0 głosów zagłosuj
Patryk Kisiel
Dodał komentarz Patryk Kisiel 09 sierpnia 2016 19:00

Masz rację z tymi plackami i z tym całym jedzeniem co ludzie jedzą. Dla mnie placki są zbyt ciężkie i od razu mnie po nich ''wydyma'' ;-). Pozdrawiam

0 głosów zagłosuj
Kamil Radecki
Dodał komentarz Kamil Radecki 08 sierpnia 2016 22:20

tak miód można też zastosować do własnych izotoników np połącz miód z wodą cytryną cynamonem lub imbirem i masz własny zdrowy izotonik albo używaj jako makro zamiast słodyczy

0 głosów zagłosuj
Mateusz Korpalski
Dodał komentarz Mateusz Korpalski 08 sierpnia 2016 08:15

Nie używam miodu ze sklepu tylko od razu tak świeży

0 głosów zagłosuj
Kulturystka a
Dodał komentarz Kulturystka a 08 sierpnia 2016 09:57

No to na zdrowie! :)

0 głosów zagłosuj
Kulturystka a
Dodał komentarz Kulturystka a 08 sierpnia 2016 07:47

Witaj Miód jest zdrowy, więc nie widzę żadnych przeciwwskazań jedzenia go. Tylko jeśli kupujesz miód warto sprawdzić skład czy nie ma jakiegoś syfu i ewentualnie zamienić na coś zdrowszego Pozdrawiam

0 głosów zagłosuj
David Haski
Pytanie zadał David Haski 25 maja 2017 12:49

Nadmiar słodzików w diecie ?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Tomek Kuszneruk
Pytanie zadał Tomek Kuszneruk 22 maja 2017 21:43

co jesc w nocy w pracy??

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Raxn 20
Pytanie zadał Raxn 20 18 maja 2017 13:19

Dieta, Endomorfik, więcej węgli czy tłuszczy

2 głosy zagłosuj
0 komentarzy
David Haski
Pytanie zadał David Haski 14 maja 2017 21:58

Nagły zwrost wagii , brzucha , itp

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Daria L
Pytanie zadał Daria L 14 maja 2017 10:49

Ile kcal na redukcji?

1 głos zagłosuj
1 komentarz
Tomasz Popławski
Pytanie zadał Tomasz Popławski 13 maja 2017 13:49

Kalkulator BMR czy wynik jest prawidłowy?

1 głos zagłosuj
1 komentarz
Justyna aa
Pytanie zadał Justyna aa 11 maja 2017 16:16

Kolarstwo a redukcja

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Mateusz Ściślak
Pytanie zadał Mateusz Ściślak 10 maja 2017 07:53

Bialko,glutamina,creatyna

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Marek Polski
Pytanie zadał Marek Polski 10 maja 2017 00:58

Dieta tłuszczowa co jest nie tak ?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Paulina Paulina
Pytanie zadał Paulina Paulina 06 maja 2017 06:30

Czy powinnam zmieniać dietę ?

0 głosów zagłosuj
5 komentarzy
Mikkel Hansen
Pytanie zadał Mikkel Hansen 01 maja 2017 21:17

Czy potrzebna mi dieta?

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Patryk Jańczuk
Pytanie zadał Patryk Jańczuk 29 kwietnia 2017 13:30

Jakie posiłki w porannym tr siłowym i rowerem wieczorem?

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Miłosz Przybył
Pytanie zadał Miłosz Przybył 27 kwietnia 2017 16:41

zastąpienie masła

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Rafał Doroszuk Rafał Doroszuk

czy twaróg to dobre źródło białka

Odpowiada Rafał Doroszuk
26 kwietnia 2017 22:15
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Miłosz Przybył
Pytanie zadał Miłosz Przybył 26 kwietnia 2017 16:28

wchłanialność białka

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Dawid Rudnik
Pytanie zadał Dawid Rudnik 26 kwietnia 2017 14:59

Jak najlepiej zredukowac tkanke tluszczowa?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
ola p
Pytanie zadał ola p 25 kwietnia 2017 13:44

Ile mam jesc kalorii

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Paweł S
Pytanie zadał Paweł S 23 kwietnia 2017 13:29

Co przekąszać, podjadać między posiłkami?

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Ireneusz Żak Ireneusz Żak

Trenerze, czy dodatek masła orzechowego do owsianki jest dobrym pomysłem na śniadanie?

Odpowiada Ireneusz Żak
21 kwietnia 2017 09:53
0 głosów zagłosuj
3 komentarze
Weronika Altmajer
Pytanie zadał Weronika Altmajer 20 kwietnia 2017 19:31

Pomoc w uzyskaniu wymarzonej wagi

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij
Komunikat z serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij
Formularz kontaktowy serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

catpcha

Anuluj
Zasubskrybuj newsletter serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
Zarejestruj się do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
lub
Zaloguj się do Zapytaj Trenera
Zamknij
Zaloguj się z Facebookiem

Zapomniałeś hasła? Przypomnij hasło

Anuluj
lub

Zarejestruj się w serwisie Zapytaj Trenera


Odzyskaj hasło do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj