Dawkowanie glutamina
Jak dawkowac glutamine sportdefinition?
1186
1
dodał odpowiedź 9 kwietnia 2017 15:45
Witam,
Słaba opcja glutaminy w formie peptydu. Proponowałbym następnym razem inwestycje w nieco droższą ale lepsza formę glutaminy w postaci n-acetyl.
Dawkowanie po treningu lub przed snem. Dawki rzędu 15-20g glutaminy.
Pozdrawiam
