Posiłek białko-tłuszcz
Po spożyciu posiłku stricto białko-tłuszcz czuje ciężkość na brzuchu, to normalne że organizm tak trawi te tłuszcze czy takie posiłki mogą być np. nie dla mnie ?
1920
0
Generalnie posiłki białkowo tłuszczowe trawią się dłużej. To normalne
Zwłaszcza gdy jesteś na diecie w jakiej przeważają węglowodany. Wówczas Twój organizm w pewien sposób odzwyczaja się od trawienia tłuszczy.
Jednak gdy stale będziesz je dostarczał to po jakimś czasie nie powinieneś odczówać dyskomfortu, gdyż organizm się do nich przyzwyczai jak do wszystkiego ;)
Smacznego :)
✔ Kupuj odżywki na trec.pl i zbieraj zniżki
✔ Zobacz nasze filmy na Youtube
