Czy 100 Whey Mass jest dobrym suplementem?

Witam. Whey Mass to mieszanka węglowodanów i białek, która doskonale sprawdza się po treningu, jako szybkie uzupełnienie glikogenu węglowodanami prostymi i białkami. Zaletą tego suplementu jest jego prostota. Nie musisz przygotowywać posiłków wystarczy wsypać proch do bidonu, zalać wodą czy mlekiem i posiłek potreningowy juz mamy. Generalnie nie jestem zwolennikiem wszelkiego rodzaju gainerów. W składnie w/w znajdują się głównie węglowodany i niskiej jakości białko. Zamiast odzywki węglowodanowej polecam naturalne źródła węglowodanów np. owoc, ryż, kasze czy ziemniaki do tego ewentualnie możesz zakupić sobie odzywkę białkową, którą ciężej dostarczyć z pożywienia. Powodzenia

✔ Kupuj odżywki na trec.pl i zbieraj zniżki

✔ Zobacz nasze filmy na Youtube