Strzelające barki, ból w barkach.
Witam, z czym mogą być spowodowane strzelanie w barkach przy rozgrzewce ?
Na ostatnim treningu czułem mocny ból w przednim aktonie barków nie mogłem zrobić treningu.
Smaruję się olejkiem rozgrzewającym i rozgrzewam barki.
Dziękuje i pozdrawiam.
Na ostatnim treningu czułem mocny ból w przednim aktonie barków nie mogłem zrobić treningu.
Smaruję się olejkiem rozgrzewającym i rozgrzewam barki.
Dziękuje i pozdrawiam.
357
1
dodał odpowiedź 19 stycznia 2014 14:28
smaruj narazie mascia i nie wysilaj zabardzo barkow ale jezeli juz przy rozgrzewce bola to niejest dobrze jezeli nie przejdzie proponuje skonsultowac sie z lekarzem moze cos jest nietak, i gorzej jak sobie zrobisz jeszcze wieksza krzywde.
