Michal Koziel
Pytanie zadał Michal Koziel 27 lutego 2014 17:40

czy należy brac aminokwasy w dni nietreningowe?

Tak jak w pytaniu wyzej. Codziennie czy tylko w dni treningowe?

Poleć to pytanie. Dzięki temu trener odpowie na nie szybciej.

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Dyskusja: 2 odpowiedzi i komentarzy
Łukasz Duda
Dodał komentarz Łukasz Duda 27 lutego 2014 18:57

Aminokwasy można brać w dni treningowe jak i nietreningowe. Pozdrawiam

0 głosów zagłosuj
Gracjan Grochowski
Dodał komentarz Gracjan Grochowski 27 lutego 2014 18:11

Jeśli nie masz zbyt dużej ilości bcaa i jest rozpisane na dni treningowe to bierz tylko przed i po treningu. Jeśli masz zapas kilogramowy to śmiało w nietreningowe zwłaszcza na noc i rano, przy redukcji tak samo możesz dodać w dni treningowe. Pozdrawiam

0 głosów zagłosuj
Mariusz Małkowski Karasek
Pytanie zadał Mariusz Małkowski Karasek 15 lipca 2016 20:53

Odżywka od czego zacząć

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Paweł Wójcik
Pytanie zadał Paweł Wójcik 15 lipca 2016 17:37

Syplementacja Białka i Kreatyny

1 głos zagłosuj
1 komentarz
Marta Lewandowska
Pytanie zadał Marta Lewandowska 14 lipca 2016 15:29

Clenburexin Dawkowanie

0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Przemek xd
Pytanie zadał Przemek xd 08 lipca 2016 23:05

Odzywka Boster czy warto?

0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
mirek chodnikiewicz
Pytanie zadał mirek chodnikiewicz 02 lipca 2016 13:00

łączenie suplementów

0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Dawid Bartłomiejczak
Pytanie zadał Dawid Bartłomiejczak 27 czerwca 2016 19:11

Jakie białko najlepsze na wzrost miesni?

1 głos zagłosuj
2 komentarze
Piotr Walasek
Pytanie zadał Piotr Walasek 24 czerwca 2016 14:36

Jakie odżywki stosować ?

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
mariusz zimny
Pytanie zadał mariusz zimny 19 czerwca 2016 23:21

od jakich suplementów zacząć

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Laura W
Pytanie zadał Laura W 08 czerwca 2016 21:43

Jak dawkować białko i bcaa przed i po treningu?

0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Kamil Karpowicz
Pytanie zadał Kamil Karpowicz 08 czerwca 2016 09:17

Kreatyna, a spadek odporności, ból dziąseł, infekcje skórne. Co jest przyczyną?

0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Monika Woźnica
Pytanie zadał Monika Woźnica 06 czerwca 2016 10:14

Czy metanabol dla kobiety?

0 głosów zagłosuj
5 komentarzy
Adrian Telega
Pytanie zadał Adrian Telega 01 czerwca 2016 12:23

Jakie dawkowanie??

0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Kamil Karpowicz
Pytanie zadał Kamil Karpowicz 31 maja 2016 11:08

Z czym łączyć kreatynę? Czy kreatyna to gwarancja wzrostu masy i siły?

1 głos zagłosuj
0 komentarzy
Kacper Dziekoński
Pytanie zadał Kacper Dziekoński 30 maja 2016 21:41

Pomoc aminokwasów w nabraniu masy mięśniowej

1 głos zagłosuj
0 komentarzy
Szymon Pompa
Pytanie zadał Szymon Pompa 23 maja 2016 22:17

bcaa ? czy cos innego

0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Rafał P
Pytanie zadał Rafał P 22 maja 2016 15:35

Wspomagacze, kimera

1 głos zagłosuj
0 komentarzy
Patrycja Ka
Pytanie zadał Patrycja Ka 22 maja 2016 14:44

Jesli po treningu siłowym wypijam odżywkę białkową a nastepnie robię cardio to czy musze dostarczyc jakies weglowodany w trakcie treningu ?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Stanisław Ksel
Pytanie zadał Stanisław Ksel 19 maja 2016 22:24

Kiedy zażywać odżywki białkowe?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Kamil Karpowicz
Pytanie zadał Kamil Karpowicz 19 maja 2016 11:08

Czy mogę dodać witaminę D3+K2 do zestawu Bodymax + ChelaMag B6?

1 głos zagłosuj
2 komentarze
Konto usunięte
Pytanie zadał Konto usunięte 14 maja 2016 14:50

Czy taka suplementacja będzie dobra?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij
Komunikat z serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij
Formularz kontaktowy serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

catpcha

Anuluj
Zasubskrybuj newsletter serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
Zarejestruj się do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
lub
Zaloguj się do Zapytaj Trenera
Zamknij
Zaloguj się z Facebookiem

Zapomniałeś hasła? Przypomnij hasło

Anuluj
lub

Zarejestruj się w serwisie Zapytaj Trenera


Odzyskaj hasło do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj