Michal Koziel
Pytanie zadał Michal Koziel 27 lutego 2014 17:40

czy należy brac aminokwasy w dni nietreningowe?

Tak jak w pytaniu wyzej. Codziennie czy tylko w dni treningowe?

Poleć to pytanie. Dzięki temu trener odpowie na nie szybciej.

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Dyskusja: 2 odpowiedzi i komentarzy
Łukasz Duda
Dodał komentarz Łukasz Duda 27 lutego 2014 18:57

Aminokwasy można brać w dni treningowe jak i nietreningowe. Pozdrawiam

0 głosów zagłosuj
Gracjan Grochowski
Dodał komentarz Gracjan Grochowski 27 lutego 2014 18:11

Jeśli nie masz zbyt dużej ilości bcaa i jest rozpisane na dni treningowe to bierz tylko przed i po treningu. Jeśli masz zapas kilogramowy to śmiało w nietreningowe zwłaszcza na noc i rano, przy redukcji tak samo możesz dodać w dni treningowe. Pozdrawiam

0 głosów zagłosuj
Bartek Jurkiewicz
Pytanie zadał Bartek Jurkiewicz 28 stycznia 2015 22:30

Suplementacja i plan treningowy aby urosnąć.

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Adrian Zgliński
Pytanie zadał Adrian Zgliński 28 stycznia 2015 20:17

SPALACZ TŁUSZCZU - CLA SOFTGEL

0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Patryk Adamczak
Pytanie zadał Patryk Adamczak 28 stycznia 2015 16:52

Kiedy jeść białko?

0 głosów zagłosuj
3 komentarze
Patryk Adamczak
Pytanie zadał Patryk Adamczak 28 stycznia 2015 16:41

Jakie białko wybrać?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Adam Drozd
Pytanie zadał Adam Drozd 28 stycznia 2015 15:30

jakie suplementy spożywacie podczas redukcji ?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Łukasz Podleśny
Pytanie zadał Łukasz Podleśny 27 stycznia 2015 16:43

Crea9 Xtreme jak brać ??

0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Konrad B
Pytanie zadał Konrad B 27 stycznia 2015 13:03

Beta-Alanina, kiedy i ile brać?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Tom ek
Pytanie zadał Tom ek 27 stycznia 2015 00:05

Kupować kreatynę ?

0 głosów zagłosuj
3 komentarze
Tom ek
Pytanie zadał Tom ek 26 stycznia 2015 23:38

Kupować kreatynę ? Jeśli tak to jaką ? Tą

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Daniel Gruszczyński
Pytanie zadał Daniel Gruszczyński 26 stycznia 2015 13:33

Suplementacja na masę :)

3 głosy zagłosuj
2 komentarze
Tomasz Pelc
Pytanie zadał Tomasz Pelc 25 stycznia 2015 22:06

czy to dobre białko?

0 głosów zagłosuj
3 komentarze
Armani  69
Pytanie zadał Armani 69 25 stycznia 2015 22:00

Jakie suplementy kupić na początek ?

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Adrian Nowak
Pytanie zadał Adrian Nowak 25 stycznia 2015 20:06

Czy stosowanie kreatyny ma negatywny wplyw na koncentracje ?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Lukasz Ritzka
Pytanie zadał Lukasz Ritzka 25 stycznia 2015 19:54

jakie suplementacje wybrac?

0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Daniel Łabzuek
Pytanie zadał Daniel Łabzuek 25 stycznia 2015 01:37

Kreatyna a zdrowie, czy może się coś stać ?

0 głosów zagłosuj
6 komentarzy
Daniel Łabzuek
Pytanie zadał Daniel Łabzuek 25 stycznia 2015 01:33

Suplementy a problemy ze zdrowiem, czy coś się może stać ?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Dominik Popławski
Pytanie zadał Dominik Popławski 24 stycznia 2015 22:47

Jaki rodzaj BCAA?

0 głosów zagłosuj
3 komentarze
Dawid S
Pytanie zadał Dawid S 24 stycznia 2015 20:16

kontuzja przyczepu , lub bicepsa

0 głosów zagłosuj
4 komentarze
Marek Let
Pytanie zadał Marek Let 24 stycznia 2015 17:07

Jaką kreatyne na początek ?

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Patryk Pilarski
Pytanie zadał Patryk Pilarski 24 stycznia 2015 12:01

70 gram ile to łyżek stołowych

0 głosów zagłosuj
3 komentarze
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij
Komunikat z serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij
Formularz kontaktowy serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

catpcha

Anuluj
Zasubskrybuj newsletter serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
Zarejestruj się do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
lub
Zaloguj się do Zapytaj Trenera
Zamknij
Zaloguj się z Facebookiem

Zapomniałeś hasła? Przypomnij hasło

Anuluj
lub

Zarejestruj się w serwisie Zapytaj Trenera


Odzyskaj hasło do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj