Michal Koziel
Pytanie zadał Michal Koziel 27 lutego 2014 17:40

czy należy brac aminokwasy w dni nietreningowe?

Tak jak w pytaniu wyzej. Codziennie czy tylko w dni treningowe?

Poleć to pytanie. Dzięki temu trener odpowie na nie szybciej.

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Dyskusja: 2 odpowiedzi i komentarzy
Łukasz Duda
Dodał komentarz Łukasz Duda 27 lutego 2014 18:57

Aminokwasy można brać w dni treningowe jak i nietreningowe. Pozdrawiam

0 głosów zagłosuj
Gracjan Grochowski
Dodał komentarz Gracjan Grochowski 27 lutego 2014 18:11

Jeśli nie masz zbyt dużej ilości bcaa i jest rozpisane na dni treningowe to bierz tylko przed i po treningu. Jeśli masz zapas kilogramowy to śmiało w nietreningowe zwłaszcza na noc i rano, przy redukcji tak samo możesz dodać w dni treningowe. Pozdrawiam

0 głosów zagłosuj
Mariusz D
Pytanie zadał Mariusz D 23 listopada 2014 23:22

Jaki czas na przyjęcie Carbo jest najlepszy ?

1 głos zagłosuj
2 komentarze
Bartek k
Pytanie zadał Bartek k 23 listopada 2014 23:02

Czy istenieje negatywny wpływ suplementów?

0 głosów zagłosuj
5 komentarzy
Mateusz Lewandowski
Pytanie zadał Mateusz Lewandowski 23 listopada 2014 21:36

odzywki a ciśnienie tetniczne?

0 głosów zagłosuj
3 komentarze
Dawid Mistrz
Pytanie zadał Dawid Mistrz 23 listopada 2014 21:04

Jakie suplementy stosować na redukcji ???

1 głos zagłosuj
3 komentarze
Franek Miłośny
Pytanie zadał Franek Miłośny 23 listopada 2014 20:56

po kreatynie narasta tkanka tłuszczowa?

0 głosów zagłosuj
4 komentarze
Mateusz N
Pytanie zadał Mateusz N 23 listopada 2014 20:20

Odżywki białkowe

0 głosów zagłosuj
3 komentarze
Damian K
Pytanie zadał Damian K 22 listopada 2014 18:05

Polećcie mi jakiś gainer

0 głosów zagłosuj
4 komentarze
Sylwester Lisiak
Pytanie zadał Sylwester Lisiak 22 listopada 2014 12:38

Jaka rożnica w rozpuszczaniu??

0 głosów zagłosuj
5 komentarzy
Adam Wołonkiewicz
Pytanie zadał Adam Wołonkiewicz 20 listopada 2014 22:04

Kreatyna do budowy masy mięśniowej

0 głosów zagłosuj
5 komentarzy
Krystian xxxxx
Pytanie zadał Krystian xxxxx 19 listopada 2014 20:43

Kreatyna dawkowanie ( film Michała Karmowskiego )

0 głosów zagłosuj
3 komentarze
Łukasz Kopacz
Pytanie zadał Łukasz Kopacz 19 listopada 2014 19:43

Spalacz tłuszczu

0 głosów zagłosuj
5 komentarzy
Jacek Snochowski
Pytanie zadał Jacek Snochowski 19 listopada 2014 15:32

Mam dwa treningi dziennie, jeden po drugim i nie wiem jak rozłożyć suplementacje.

2 głosy zagłosuj
5 komentarzy
Damian K
Pytanie zadał Damian K 18 listopada 2014 19:18

Czy gainer jest dobry na mase?

0 głosów zagłosuj
6 komentarzy
Krystian Bubak
Pytanie zadał Krystian Bubak 18 listopada 2014 18:50

Jakie bialko na początek?

0 głosów zagłosuj
5 komentarzy
Kamil Klepacki
Pytanie zadał Kamil Klepacki 18 listopada 2014 16:40

Biorę Hormon wzrostu i chce zacząć przygodę z siłownią

0 głosów zagłosuj
5 komentarzy
Sebastian Różyczka
Pytanie zadał Sebastian Różyczka 17 listopada 2014 22:23

Kreatyna - monohydrat czy jabłczan, a może to i to?

1 głos zagłosuj
8 komentarzy
Damian Waluch
Pytanie zadał Damian Waluch 17 listopada 2014 18:41

Jak zacząć treningi wspierane suplementacją

0 głosów zagłosuj
5 komentarzy
Paweł Ślęga
Pytanie zadał Paweł Ślęga 16 listopada 2014 12:04

regeneracja a praca

0 głosów zagłosuj
4 komentarze
Patryk Ma...
Pytanie zadał Patryk Ma... 15 listopada 2014 19:30

Wysoko białkowy gainer czy lepiej białko ?

0 głosów zagłosuj
5 komentarzy
Paulina H.
Pytanie zadał Paulina H. 15 listopada 2014 17:54

Kortyzol -przeciwdziałanie?

0 głosów zagłosuj
10 komentarzy
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij
Komunikat z serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij
Formularz kontaktowy serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

catpcha

Anuluj
Zasubskrybuj newsletter serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
Zarejestruj się do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
lub
Zaloguj się do Zapytaj Trenera
Zamknij
Zaloguj się z Facebookiem

Zapomniałeś hasła? Przypomnij hasło

Anuluj
lub

Zarejestruj się w serwisie Zapytaj Trenera


Odzyskaj hasło do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj