Jakie buty w rozsądnej cenie kupić do biegania?

Z butem do biegania jest jak z oponą w samochodzie. To nasz jedyny kontakt z podłożem od którego zależy nasze bezpieczeństwo. But powinien być dobrany indywidualnie do danego rodzaju stopy. Inne buty są dla osób pronujących (przechylanie kostki do wewnątrz w trakcie biegania, bądź chodzenia) inne dla supinujących (przechylanie kostki na zewnątrz w trakcie przetaczania stopy od pięty ku palcom). Buty do biegania po ulicy różnią się od tych, w których możemy biegać w terenie a jeszcze inne buty nadają się do startów w zawodach. Na obuwiu do biegania nie ma co oszczędzać, gdyż butów nie kupujemy na tydzień czy dwa tylko na dłuższy okres czasu. Podczas naszych treningów musimy czuć się komfortowo, wygodnie i bezpiecznie, nie warto więc kierować się ceną, ale przeznaczeniem buta i indywidualnym dopasowaniem do naszej stopy. Według mnie cena dobrych butów zaczyna się od około 300 zł.