Zadaj pytanie

Czy odżywka białkowa dla prawie 16 letniego chłopaka ?

Mam prawie 16 lat i czy moge stostować odżywkę białkową ?
Są jakieś negatywne efekty bądź przeciwwskazania dla kogoś w moim wieku ?
1444
8
dodał odpowiedź 27 lipca 2014 20:21
oczywiście możesz, jedynym negatywnym skutkiem może być nasilony trądzik spowodowany duża ilościa białka w diecie, nie jest powiedziane że u każdego, pozdro
dodał komentarz 27 lipca 2014 21:09
A jaka jest najlepsza odżywka białkowa bądź polecana np. przez Pana ?
dodał komentarz 27 lipca 2014 21:18
osobiście dla mnie w 100% wystarcza białko TRECa do uzupełnienia małych ilości baiłka w diecie (max 30g dziennie) świetny smak, super rozpuszczalność przystępna cena,
dodał odpowiedź 31 lipca 2014 11:43
Witaj Tak możesz stosować odżywkę białkową bez żadnego problemu. Pamietaj, że odżywka białkowa to tylko Suplement diety która wspomaga twoją diete w brakach :Białka Pozdrawiam
dodał odpowiedź 31 lipca 2014 23:34
Witaj, skup się na diecie, odżywki są tylko uzupełnieniem zbilansowanej diety. Samo białko nic Tobie nie daj jak nie masz zbilansowanej diety. Więc dopnij dietę bo w wieku 16 lat wszystko możesz wsiąść z pożywienia. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 31 lipca 2014 23:40
Witaj, jeśli nie amsz zbilansowanej diety to tak, zakup odżywke bialkowa np. Trec whey protein 100.
dodał odpowiedź 14 sierpnia 2014 12:33
Młody jesteś organizm nie potrzebuje tego pewnie jeszcze dieta jak narazie :) A jaki masz staż na siłowni ?
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie