pytania
Czy jak pije po oknie żywieniowym cole light która ma 1 kcal na 100ml to przerywam post i nie chudne ????
Witam nie toleruje laktozy i czy po batonie energetycznym isostar będe miał problemy żołądkowe ponieważ w jego składzie jest laktoza http://www.isostar.pl/?320,isostar-baton-pulse-23g-(czekoladowy)
Czy liczyć kalorie z napojów? bo czasem zdarza mi sie wypić pepsi 0,5 która ma 210kcal
Jaka jest prawda ,czy te napoje rzeczywiście nie zawierają cukry/kcal i można sobie walnąć czasem takiego energetyka gazowane light na redukcji ?
Czy Kawe wliczac do zapotrzebowania kalorycznego ? i inne napoje oprocz wody ? pozdrawiam !
Od niedawna zastanawiam się nad tym co zadałem w pytaniu, skoro te produkty mają 0kcal, to czy można je zamienić w diecie zamiast wody i pić je 3-4litry dziennie? Wiem, że są na słodzikach, ale czy to nie przeszkodzi mi jakoś w nawadnianiu organizmu oraz co najgorzej w redukcji ? Czekam na odpowiedź z wytłumaczeniem :) Pozdro !
Co sądzicie o batonach proteinowych takich jak Booster? Czy są to dobre zamienniki posiłku? Można jeść je codziennie czy lepiej ograniczyć ich spożywanie?
Witam.Jak wygląda sprawa z batonami musi,orkisz lub owies w np zastępstwie za grahamke czy lekką kolację ?
Chodzi mi np czy zamiast drugiego śniadania w pracy o 10-11 można zjeść taki baton+odżywka białkowa ? Głownie myśle o tych batonach bo do tych mam dostęp
http://swojskapiwniczka.pl/pl/p/Baton-Grunchy-for-life-Orkisz-zyto-pszenica-jeczmien.-65g-/1095
Chciałbym się dowiedzieć jak wpływają na organizm słodkości różnego rodzaju.Sam je ograniczyłem praktyczne do minimum żeby nie mieć problemu z siłownią od czasu do czasu zjem jakiegoś Grześka bez czekolady albo coś podobnego.Ale tu moje pytanie jak działają słodkości na organizm dodam że jestem na masie. Z góry dzięki ;)
Witam, niedawno ukazała się pytanie dotyczące napojów energetyzujących. Jednym z minusów ich pica, jakie podał Dyżurny Ekspert, była duża liczba cukrów, a więc kalorii. Mam pytanie bardzo lubię smak tych napojów i staram się wybierać tylko te napoje typu light. Jak takie napoje wpływają na dyspozycję podczas treningów ?
Witam jestem bardzo aktywna osoba (staz ponad rok) i chce nabrac masy ale niestety ostatnio idzie to ciezko... przez moja prace brak snu i przede wszystki diete ktorej praktycznie nie mam... noo ale wracajac do pytania.W pracy mam ciazko z posilkami nie mam za wiele czasu by dobrze zjesc i pytanie czy moge na zaspokojenie glodu zjesc taki baton bialkowy ? czy bedzie on dobrze wspolgral z dieta na mase? no i przede wszystkim czy takie batony sa w miare zdrowe?
Z GORY DZIEKI I POZDRO ! :)