pytania

4 czerwca 2017 15:36

Witam. Ostatnio postanowiłem zmobilizować swoje ciało. I takie moje pytanie ile mniej więcej trzeba czasu aby poczuć rozluźnienie i zwiększenie mobilnosci w stawach skokowych? Jakie znacie najlepsze fwiczenia do tego

Ireneusz Żak Na pytanie odpowiedział trener Ireneusz Żak
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązaniepozwala, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie