Mateusz Rogaczewski
Autor Mateusz Rogaczewski 22 stycznia 2014 14:18

Projekt Bestrong: czas na metamorfozę

30 komentarzy
Mateusz Masina
Autor Mateusz Masina 23 stycznia 2014 15:08

PROJEKT BESTRONG: CZAS NA METAMORFOZĘ (MASA MIĘŚNIOWA)

11 komentarzy
Mateusz Rogaczewski
Autor Mateusz Rogaczewski 28 stycznia 2014 12:19

Ustalenie diety #1

2 komentarze
Mateusz Masina
Autor Mateusz Masina 28 stycznia 2014 16:03

Ustalenie celów i diety #1

3 komentarze
Mateusz Masina
Autor Mateusz Masina 02 lutego 2014 16:56

Ustalanie diety #2 i ćwiczeń na zwiększenie masy mięśniowej

6 komentarzy
Mateusz Rogaczewski
Autor Mateusz Rogaczewski 03 lutego 2014 13:09

Ustalanie diety #2 i pierwsze ćwiczenia pod okiem Michała

2 komentarze
Mateusz Rogaczewski
Autor Mateusz Rogaczewski 09 lutego 2014 20:04

Omówienie diety i ćwiczeń z MIchałem Karmowskim

4 komentarze
Mateusz Masina
Autor Mateusz Masina 18 lutego 2014 19:46

Podsumowanie po 3 tygodniach diety i treningów (masa mięśniowa)

9 komentarzy
Mateusz Rogaczewski
Autor Mateusz Rogaczewski 23 lutego 2014 18:25

Rozpoczęcie treningów obwodowych

10 komentarzy
Mateusz Masina
Autor Mateusz Masina 26 lutego 2014 14:15

Fitlog #1: dieta

1 komentarz
Mateusz Masina
Autor Mateusz Masina 26 lutego 2014 14:20

Fitlog #2: ćwiczenia, dieta

0 komentarzy
Mateusz Rogaczewski
Autor Mateusz Rogaczewski 26 lutego 2014 14:25

Fitlog #1: 10 kg mniej

11 komentarzy
Mateusz Masina
Autor Mateusz Masina 28 lutego 2014 09:09

Fitlog #3: ćwiczenia na nogi, dieta

1 komentarz
Mateusz Masina
Autor Mateusz Masina 04 marca 2014 20:33

Podsumowanie po IV tygodniach

6 komentarzy
Mateusz Masina
Autor Mateusz Masina 05 marca 2014 14:49

Fitlog #4: ćwiczenia z obciążeniem, dieta

0 komentarzy
Mateusz Rogaczewski
Autor Mateusz Rogaczewski 09 marca 2014 20:12

6 tydzień zmagań o lepszą sylwetkę

5 komentarzy
Mateusz Masina
Autor Mateusz Masina 13 marca 2014 08:58

Fitlog #5

0 komentarzy
Mateusz Masina
Autor Mateusz Masina 18 marca 2014 15:05

Podsumowanie po 8 tygodniach metamorfozy | +6 kg

4 komentarze
Mateusz Masina
Autor Mateusz Masina 20 marca 2014 13:43

Fitlog #6 8 tydzień - 6kg więcej

2 komentarze
Mateusz Rogaczewski
Autor Mateusz Rogaczewski 21 marca 2014 11:08

Fitlog #2 | 14kg mniej

3 komentarze
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij
Komunikat z serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij
Formularz kontaktowy serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

catpcha

Anuluj
Zasubskrybuj newsletter serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
Zarejestruj się do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
lub
Zaloguj się do Zapytaj Trenera
Zamknij
Zaloguj się z Facebookiem

Zapomniałeś hasła? Przypomnij hasło

Anuluj
lub

Zarejestruj się w serwisie Zapytaj Trenera


Odzyskaj hasło do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj