Strona główna Ranking Filip Markowski
Zadaj pytanie

Filip Markowski

Filip Markowski
ranking
224
pytania
12
komentarze
7
odpowiedzi
3
odznaki Atleta brązowy

Treści:

Zobacz:
Filip Markowski Filip Markowski
dodał odpowiedź 1 kwietnia 2015 23:26
REDUKCJA KALORIE !

ale ja nie wiem ile mam odjać jak to zrobić

Filip Markowski Filip Markowski
dodał odpowiedź 19 marca 2015 22:53
redukcja plan treningowy i dieta !

Zapomnialem zapytac ile zazwyczaj trwa redukcja ?

Filip Markowski Filip Markowski
dodał odpowiedź 28 lutego 2015 20:58
cwiczenia i trening !!!

Trzymam trzymam oczywiscie nie wspominałem bo to podstawa !

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z
Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z
Perfekcyjny posiłek przedtreningowy
Perfekcyjny posiłek przedtreningowy
Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań
Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań
Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Zapytaj Trenera
Trening na siłowni
Trening w domu
Trening Fitness i aerobik
Dieta
Odżywki i suplementy
Sztuki Walki
Cross Trening
Bieganie
Inne
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

Zaloguj się przez Facebook

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie

Zarejestruj się przez Facebooka