Zadaj pytanie

Darek Dąbek

Darek Dąbek
ranking
225
pytania
15
komentarze
2
odpowiedzi
1
odznaki Atleta brązowy

Treści:

dodał odpowiedź 12 czerwca 2017 16:57

A przy takim poziomie bf nie zaleje sie jak prosie ? Kiedys czytalem że mase powinno sie robic przy poziomie bf w granicach 10-12 % bo majac wiecej wiekszosc idzie w tkanke tluszczowa a nie miesniowa

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązaniepozwala, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie