Dominik Derdziński
Ukryj
Dominik Derdziński Profil użytkownika i jego odznaki
Odpowiedzi Lista odpowiedzi użytkownika
Komentarze Lista komentarzy użytkownika
Pokaż
Profil użytkownika i jego odznaki
Dominik Derdziński
Imię i nazwisko Dominik Derdziński
Ranking 223
Pytania 16
Komentarzy 1
Odpowiedzi 2
Zdobyte odznaki Atleta brązowy Atleta brązowy
lista odpowiedzi użytkownika
  • Czy można zbudować masę ćwicząc na własnym ciężarze?

    Można :) wystarczy tylko dobra dieta / hard trening z głową :) Street workout

    0 zagłosuj
    Przejdź do pytania →
  • Czas trwania treningu

    haha :D 4godziny to już naprawde dobry trening był a tak to mniej wiecej 2h+-3h , nie wydaje mi sie że z małym obciążeniem ponieważ podciąganie na drążku z obciążeniem to chyba na plecy nie jest mały ciężar ;D

    0 zagłosuj
    Przejdź do pytania →
lista komentarzy użytkownika
Rafał Doroszuk Rafał Doroszuk

Liczenie kalorii a trening

Odpowiada Rafał Doroszuk
07 września 2017 16:16
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Polish Fitness   Freak Polish Fitness   Freak

Mikrofalówka a jedzenie

23 czerwca 2017 11:21
0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Dominik Derdziński
Pytanie zadał Dominik Derdziński 27 marca 2017 12:30

Na czym smażyć? Olej rzepakowy?

0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Dominik Derdziński
Pytanie zadał Dominik Derdziński 07 października 2015 21:59

Kreatyna a sztuki walki

1 głos zagłosuj
1 komentarz
Dominik Derdziński
Pytanie zadał Dominik Derdziński 24 lutego 2014 18:25

Choroba,antybiotyki a trening ?

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Dominik Derdziński
Pytanie zadał Dominik Derdziński 13 lutego 2014 14:53

masa a wytrzymałość kondycja szybkość?

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Dominik Derdziński
Pytanie zadał Dominik Derdziński 30 stycznia 2014 20:57

Co ile treningów dokładać ciężar ?

1 głos zagłosuj
3 komentarze
Dominik Derdziński
Pytanie zadał Dominik Derdziński 30 stycznia 2014 14:36

Prosze o pomoc w ułożeniu planu treningowego

2 głosy zagłosuj
2 komentarze
Dyżurny Ekspert Dyżurny Ekspert

oliwki drylowane (zielone)

Odpowiada Dyżurny Ekspert
26 stycznia 2014 21:41
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Dominik Derdziński
Pytanie zadał Dominik Derdziński 20 stycznia 2014 23:56

Małe przedramiona

1 głos zagłosuj
3 komentarze
Dyżurny Ekspert Dyżurny Ekspert

Tydzień redukcji tydzień masy

Odpowiada Dyżurny Ekspert
06 stycznia 2014 19:23
0 głosów zagłosuj
4 komentarze
Dominik Derdziński
Pytanie zadał Dominik Derdziński 22 grudnia 2013 23:23

Plan treningowy na mase ?

0 głosów zagłosuj
5 komentarzy
Dominik Derdziński
Pytanie zadał Dominik Derdziński 19 grudnia 2013 20:42

Prosze o pomoc w ułożeniu diety na efektywny wzrost masy mięśniowej dodam że nie stać mnie na drogie rzeczy

0 głosów zagłosuj
4 komentarze
Dominik Derdziński
Pytanie zadał Dominik Derdziński 16 grudnia 2013 20:35

Jakie odżywki najlepsze na masę m.in interesują mnie produkty (bulk5050 i białko )?

0 głosów zagłosuj
2 komentarze
Dyżurny Ekspert Dyżurny Ekspert

Czas trwania treningu

Odpowiada Dyżurny Ekspert
08 grudnia 2013 18:54
0 głosów zagłosuj
6 komentarzy
Dyżurny Ekspert Dyżurny Ekspert

Masa i rzeźba jednocześnie ?

Odpowiada Dyżurny Ekspert
29 listopada 2013 23:34
0 głosów zagłosuj
6 komentarzy
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij
Komunikat z serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij
Formularz kontaktowy serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

catpcha

Anuluj
Zasubskrybuj newsletter serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
Zarejestruj się do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
lub
Zaloguj się do Zapytaj Trenera
Zamknij
Zaloguj się z Facebookiem

Zapomniałeś hasła? Przypomnij hasło

Anuluj
lub

Zarejestruj się w serwisie Zapytaj Trenera


Odzyskaj hasło do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj