Zadaj pytanie

Jakub Gawłowicz

Jakub Gawłowicz
ranking
266
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
2

Treści:

dodał odpowiedź 4 października 2013 22:12

Rozstępy Ci znikły? dziwna sprawa, bo to trwałe uszkodzenie, które można jedynie drogimi zabiegami usunąć/troche zniwelować. Ja mam około 10 pasków rozstępów w okolicach ledźwi, powstały 7 lat temu jak zbyt szybko urosłem, do tej pory są, jedynie kolor się zmienił, są jaśniejsze, ale wciąż widoczne. Z własnego doświadczenia i znajomych, wiem że walka z rozstępami jest ciężka, ani kremy zapobiegające, ani te które mają działać na istniejące nie są skuteczne..

dodał odpowiedź 3 października 2013 23:30

Jestem na typowej masówce, mięśnie brzucha od zawsze idą mi opornie, z tkanki tłuszczowej jestem zadowolony, jakoś konkretnie mnie nie zalewa. Ćwiczę jedynie na wolnych ciężarach, także ten brzuch pracuje praktycznie ciągle. Ograniczę się póki co do trenowania brzucha na co drugiej sesji treningowej. Polecicie jakieś ćwiczenia bez użycia drążka?

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie