Martyna Amanda
ranking
210
pytania
13
komentarze
14
odpowiedzi
5
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 16 kwietnia 2014 20:20
Jeżeli jestem na redukcji to co należy jeść po bieganiu? Jeżeli wracam z biegu około 20.00 to powinnam zjeść cos bogatego w węglowowadny jak owoce, czy się myle?
dodał odpowiedź 28 lutego 2014 14:47
Bardzo dziękuje za wszystkie odpowiedzi :)
dodał odpowiedź 27 lutego 2014 23:14
Jeżeli chce jednak ćwiczyć mięśnie pośladków (np. przysiady) można to robić codziennie?
dodał odpowiedź 27 lutego 2014 21:40
Dziękuje za odpowiedzi :) Nie odczówam dyskomfortu czy bólu. Są może jednak jakieś ćwiczenia, które zwiększają objętość biustu czy chamują jego dalsze spadanie?
