Zadaj pytanie

Aga Gie

Aga Gie
ranking
258
pytania
3
komentarze
2
odpowiedzi
2

Treści:

dodał odpowiedź 10 czerwca 2014 09:42

jestem stale pod opieka ortopedy mam rehabilitacje sprawa ciagnie sie juz przeszlo 2 lata;/ nie jest lekko bo kolano po wysilku boli, wiem ze musze wzmacniac miesnie ud zeby stabilazacja kolana byla lepsza dlatego zalezy mi na odpowiednich cwiczeniach ale zalezy mi tez na sylwetce zeby troche ja podbudowac bo nie powiem jestm szczupla osoba, przytyc jest ciezko ;/ przy wzroscie 160 cm waze ok 47-49 max kg. :) jesli macie jeszcze jakies propozycje to super :)

dodał odpowiedź 10 czerwca 2014 09:38

jestescie super dzieki:)

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie