Zadaj pytanie
3 września 2013 02:38

Techniki ćwiczeń na ring gripach

W kolejnym odcinku z cyklu „Zapytaj trenera” Magda Andrzejewska zaprezentuje różne techniki ćwiczeń na ring gripach i linach. 

1828
1

Magda Andrzejewska prezentuje techniki ćwiczeń na ring gripach i linach.Stare sprawdzone ćwiczenie jak wchodzenie po linie świetnie buduję siłę i wytrzymałość ramion.

Oceń treść:
(0 głosów)
dodał odpowiedź 21 listopada 2013 19:18
Przydatne podczas treningu są te ringi ;)
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie