Zadaj pytanie
15 listopada 2014 17:46

Jak wyprowadzać ciosy proste na worku

Czy trzeba zarzucac barkami i reszta ciała jak przy ciosach sierpowych jak to dokladnie wyglada?
1743
4
dodał odpowiedź 15 listopada 2014 17:55
Witaj, Nie jestem specjalistą w dziedzinie boksu, ale możesz podpatrzeć jak to wykonuje profesjonalista z Ekipy Zapytaj Trenera : https://www.youtube.com/watch?v=STHnVIpLKBY Pozdrawiam
dodał odpowiedź 15 listopada 2014 17:58
Proponuję przejrzeć technikę na kanale Zapytaj Trenera na youtube. Tam znajdziesz wszystkie porady i przykładowy trening.
dodał odpowiedź 17 listopada 2014 11:16
Siemanko, proponuje żebyś pooglądał sobie filmiki z ZAPYTAJ TRENERA tam na pewno znajdziesz. Pozdrawiam :)
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie