Zadaj pytanie
18 grudnia 2014 06:01

czy po treningu cardio cos jeść

554
3
dodał odpowiedź 18 grudnia 2014 06:51
Po treningu cardio zjedz pełnowartościowy posiłek. Polecam omlet z białek jaj z płatkami owsianymi.
dodał odpowiedź 18 grudnia 2014 08:14
Zjedz posiłek składający się z białka, węgli i tłuszczu. Pozdro.
dodał odpowiedź 19 grudnia 2014 00:49
Hejka, koniecznie musisz coś zjeść, pełen posiłek załatwi sprawę. Pozdro
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie