Zadaj pytanie
18 listopada 2013 07:26

Cross trening na siłe

Witam
Chciałbym się dowiedzieć czy można robic cross trening pod siłe ??
Czy można robic mase na crosstrening ??
317
2
dodał odpowiedź 18 listopada 2013 14:33
http://www.zapytajtrenera.pl/article/a,85/cross_trening/trening_sily Tutaj masz przykład treningu na siłę.
dodał odpowiedź 18 listopada 2013 14:33
Co do masy to raczej ciężko, bo dużo kalorii zużywamy, ale niech się ekspert wypowie.
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie