4 lutego 2015 22:53 •
Dzien lenistwa co o tym wszystkim sadzicie
co sadzicie o czyms takim. A mianowicie: jesli naprzyklad w srode mam robic nogia ale okropnie mi sie nie chce tak ze nie dam rady sie przelamac. i odloze ten trening na sobote. chociaz sobota i niedziela maja byc wolne. sadzicie ze to w czym przeszkadza??
375
3
dodał odpowiedź 5 lutego 2015 08:48
Nie, nie czujesz się ok , możesz to odlozyc i zrobić lepszy trening za kilka dni.
dodał odpowiedź 5 lutego 2015 18:31
Ja jednak wolę w taki dzień iść na trening i się przełamać, każdy ma gorsze dni a satysfakcja po takim treningu i radość ogromna
dodał odpowiedź 6 lutego 2015 17:25
tak mozesz sobie zrobić wolne w taki dzień a ten trening kiedy indziej w dzień wolny. na pewno wtedy będziesz miał lepsze efekty