20 lutego 2015 12:01 •
Potrzebuje plan treningowy do mojej domowej siłowni ( ławeczka własnej roboty , gryf prosty 170 cm , 4krążki x 2,5kg ,hantelka).
1117
1
dodał odpowiedź 20 lutego 2015 14:37
http://www.kulturystyka.pl/atlas/. Ułóż sam i daj do oceny :)