Czy można mieszać suplementy takie jak BCAA z kreatyną?
Witam!!! Mam pytanie odnośnie mieszania supli. Czy nie ma interakcji jesli chodzi o BCAA z kreatyną? Czy można stosować je razem np. przed treningiem? I czy nie jest to szkodliwe?
2139
6
dodał odpowiedź 14 marca 2015 21:01
Witaj,
Oczywiście,że nie ! Kreatyna to od razu do ust i zapijaj BCAA (szybsza wersja :D ) Pozdrawiam :)
dodał komentarz 14 marca 2015 21:01
Co ja napisałem... LOOOL PEWNIE ŻE TAK !!!!! PRZEPRASZAM :D :D :D
dodał komentarz 14 marca 2015 21:07
Czyli spoko można łączyc bezpiecznie?
dodał komentarz 14 marca 2015 21:09
Tak, śmiało możesz łączyć. Jeszcze raz przepraszam, za mój błąd przy odpowiedzi. Nie zwróciłem uwagi :) Pozdrawiam ;)
dodał odpowiedź 15 marca 2015 11:26
Oczywiscie że można je razem stosować i nie jest to szkodliwe. Możesz np. jeśli masz kreatynę w kapsółkach to łykać ją i popijać odrazu BCAA.
