muscle tech creacore
witam mam pytanie jak najlepiej brac creacore z muscletech???? wiem ze w dni treningowe bezposrednio po treningu???? czy tylko raz dziennie??? i jak mam dni bez treningu rano moge brac?? pozdrawiam
1369
3
dodał odpowiedź 13 kwietnia 2015 07:58
Cześć, raz dziennie w dni treningowe po treningu i nie treningowe rano na czczo. 1 miarka na 200 ml wody.
dodał komentarz 14 kwietnia 2015 04:52
dziekuje
dodał odpowiedź 18 kwietnia 2015 15:50
w dni nie treningowe na czczo.
