TREC CM3 360K.1250MG jak zażywać ?
Ile kapsułek brać dziennie ?
1524
6
dodał odpowiedź 17 kwietnia 2015 16:41
4 kapsułki przed i 4 po treningu w dni treningowe jedynie.
dodał odpowiedź 17 kwietnia 2015 16:59
Bierz tylko w dni treningowe. 30 minut przed treningiem 4 kapsułki i bezpośrednio po treningu 3 - 4 kapsułki.
dodał odpowiedź 17 kwietnia 2015 19:02
4 kapsułki przed treningiem i tyle samo po treningu.
dodał odpowiedź 18 kwietnia 2015 05:56
Cześć, 4 przed i 4 po treningu.
dodał odpowiedź 18 kwietnia 2015 09:44
Raczej stosuj tyle, ile jest zalecane na opakowaniu, lub sumę kapsułek zalecanych na dzień podziel przez dwa i stosuj około treningowo. Szczerze mówiąc, to nie wiem, czy jest sens używać kretki w dni NT. Pozdro! :)
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 11:55
Zdania są podzielone, ja biorę rano i po treningu.
