Zadaj pytanie
2 maja 2015 14:52

Ile powinna trwać redukcja ?

950
7
dodał odpowiedź 2 maja 2015 14:54
Hejka, ile chcesz :) Do momentu, w którym powiesz sobie, że jest już ok i poziom tłuszczu Cię zadowala. Pozdro
dodał odpowiedź 2 maja 2015 17:04
Cześć, aż do skutku.
dodał odpowiedź 2 maja 2015 19:29
To zależy ile chcesz zrzucić fatu. Trzymasz redukcję do tej pory, aż zacznie Cię satysfakcjonowac efekt
dodał odpowiedź 2 maja 2015 20:28
zależy ile chcesz zrzucić kg.
dodał odpowiedź 3 maja 2015 12:35
aż do skutku, możesz też robić sobie np tygodniowy okres z bilansem zerowym i potem znów schodzić z kalorii.
dodał odpowiedź 3 maja 2015 17:22
Rób redukcję do tej pory, aż stwierdzi, że wyglądasz dobrze ;)
dodał komentarz 3 maja 2015 17:22
Stwierdzisz*
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie