dodał odpowiedź 2 maja 2015 17:04
Cześć, aż do skutku.
dodał odpowiedź 2 maja 2015 19:29
To zależy ile chcesz zrzucić fatu. Trzymasz redukcję do tej pory, aż zacznie Cię satysfakcjonowac efekt
dodał odpowiedź 2 maja 2015 20:28
zależy ile chcesz zrzucić kg.
dodał odpowiedź 3 maja 2015 12:35
aż do skutku, możesz też robić sobie np tygodniowy okres z bilansem zerowym i potem znów schodzić z kalorii.
dodał odpowiedź 3 maja 2015 17:22
Rób redukcję do tej pory, aż stwierdzi, że wyglądasz dobrze ;)
dodał komentarz 3 maja 2015 17:22
Stwierdzisz*
