Zadaj pytanie
2 czerwca 2015 19:50

Jakie posiłki na masie ?

Pytanie zawarte powyżej . Pozdro
514
1
dodał odpowiedź 3 czerwca 2015 08:11
Takie same jak na redukcji tylko wikesze objetosciowo. Czyli w kazdym posilku pelnowartoscioee zrodlo bialka(miesa,jaja), weglowodanow(ryz, kasze, ziemniaki, platki owsiane, makarony)tluszcze(orzechy, oliwa, jaja, tluste ryby) oraz warzywa.
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie