Jakie oleje używać do smarzenia a jakiego stanowczo unikać
Olej słonecznikowy
Olej rzepakowy
Olej z pestek winogron
Oliwa z oliwek
I ile razy w tygodniu smarzyc
Olej rzepakowy
Olej z pestek winogron
Oliwa z oliwek
I ile razy w tygodniu smarzyc
1151
3
dodał odpowiedź 8 czerwca 2015 07:22
Ile w tygodniu zmarzyc? Na pewno tyle ile potrzebujesz . Nakgorszy olej slonecznikowy. Ma niska temperature dymienia, podczas spazenia wydzila sie kilka azkodliwych zwiazkow, nie jest zbilansowanym zrodlem tluszczy. Do spazenia najlepsza bedzie oliwa.
dodał odpowiedź 12 czerwca 2015 17:36
łap obszerny artykuł poświęcony temu tematowi
dodał komentarz 12 czerwca 2015 17:38
bitly.pl/367725
