16 czerwca 2015 19:37 •
Jak stosować aakg mega hardkor i Fa cretine (monhydrant) ?
Siemka jak stosować aakg nie mam pojęcia jak to stosować bo dostałem to od kolegi na urodziny doradzcie coś a kretyne będe brał 5 g przed i po treningu a w dni nietrenigowe wcale nie wiem czy to dobrze ocencie. Z góry dziękuje Pozdro.
1620
8
dodał odpowiedź 16 czerwca 2015 19:43
Kreatyna w DT 5g przed treningiem i 5g po AAKG przed treningiem 4 tab styknie
dodał komentarz 16 czerwca 2015 19:50
Co myślisz o stosowaniu aakg po siłowni lub w dni nietreningowe ? Żyłki i siła pójdzie z kreatyną i aakg bo pierwszy raz będe miał taki zestaw oczywiście dietę mam
dodał komentarz 16 czerwca 2015 21:48
nie widzę sensu brać aakg w DNT oraz po treningu szkoda kasy
dodał komentarz 17 czerwca 2015 14:36
ok dzięki a jeszcze jedno czy prawdą jest iż po stosowaniu aakg z kreatyną wychodzą żyły ?
dodał komentarz 17 czerwca 2015 15:01
Jak długo stosować aakg i czy zawsze przed każdym treningiem
dodał komentarz 17 czerwca 2015 18:32
aakg powoduje zwiększenie produkcji tlenku azotu (NO), a tym samym poprawia bilans azotowy organizmu i poprawia widoczność żył
dodał komentarz 17 czerwca 2015 18:36
bierz przed każdym treningiem, co do długości stosowania aakg to możesz nawet i 3 m-c brać
dodał odpowiedź 16 czerwca 2015 20:34
Kreatyna w dni nietreningowe 5g naczczo.