Zadaj pytanie
2 grudnia 2013 03:45

Jak utrzymać dłużej "pompę treningową"?

Witam. Jak wiemy, tuż po zakończonym treningu nasze mięśnie puchną i wydają się znacznie większe. Jest to tzw. "pompa". Słyszałem o środkach, które pozwalają wydłużyć "efekt pompy". Chciałbym się zapytać czy jest to prawda i czy może Pan coś polecić. Jak dobrze pamiętam, podobno Boostery-NO wydłużały ten efekt. Czy to prawda? Pozdrawiam.
5770
11

Witaj. Po części muszę się z Tobą zgodzić co do dłuższego utrzymywania pompy mięśniowej. Dzieje się tak za sprawą kilku substancji zawartych w no-boosterach. Trec również posiada w swojej ofercie kilka pozycji, które pozwolą Ci na uzyskanie podobnego efektu. Jeżeli chodzi o preparaty zawierające kreatynę to combo Nitrobolon II + Nitrobolon Energizer naprawdę może dać Ci satysfakcję. Nitro E to bardzo mocna przedtreningówka z bogatym składem, natomiast Nitro II to jeden z pierwszych stacków kreatynowych, który wciąż zbiera pozytywne opinie, a rzesza jego fanów ciągle rośnie. Jeżeli chodzi o coś bez kreatyny to możesz sięgnąć po AAKG Hardcore. Odpowiednie połączenie cytruliny i argininy sprawia, że pompa jest nie tylko mocna, ale utrzymuję się zdecydowanie dłużej niż przy użyciu samej argininy. Śmiało polecam obydwa te rozwiązania, którego byś nie wybrał będzie dobrze.

dodał odpowiedź 2 grudnia 2013 13:47
Polecam arginine
dodał komentarz 8 grudnia 2013 19:11
no tez jest dobra ale po godzinie i tak pompa zejdzie
dodał odpowiedź 2 grudnia 2013 14:46
no jest wieksza i troche dluzsza pompa po tym
dodał komentarz 8 grudnia 2013 19:09
ale i tak po godzinie wszystko schodzi
dodał komentarz 26 grudnia 2013 13:46
nawet krocej. efekt pompy dlugo sie nie trzyma
dodał odpowiedź 3 grudnia 2013 21:05
trec aakg 5 kapsów przed i 5 PO treningu + dobra dawka bcaa + kreatyna
dodał komentarz 26 grudnia 2013 13:46
no arginina swietna jest na pompe
dodał odpowiedź 3 grudnia 2013 21:44
Tak, boostery NO są skuteczne, tylko czy jest sens brać skoro po paru dniach od zaprzestania suplementacji wszystko wraca do normy.
dodał odpowiedź 8 grudnia 2013 19:09
Erytropoetyna tez powoduje pompe ;D i to kilku godzinną
dodał komentarz 26 grudnia 2013 13:45
no tam tylko ze to jest steryd i to dosc drogi
dodał odpowiedź 26 grudnia 2013 13:45
pompy sie nie da utrzymac krew z miesnia z czasem spada i miesien robi sie taki jak przed treningiem
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie