Łączenie suplementów. Pomoc
Witam, czy dobrym połączeniem byłoby ZMA + Megabol DAA stin?. Pytam bo przy opisie obydwu widnieje : ze zwieksza poziom testosteronu i nie wiem czy to nie bedzie za duzo. Co Wy na to, do tego chcialbym kreatyne jakas . Mój cel to masa
1306
2
dodał odpowiedź 15 lipca 2015 10:04
bierz w osobnych dawkach i nie będzie problemu
dodał odpowiedź 15 lipca 2015 10:57
Witaj,
Pamiętaj, że poziom naturalnego testosteronu w młodym wieku jest dość wysoki i suplementy na bazie DAA wydają się zbędne gdyż nie przeskoczymy danego poziomu, jednak jeśli czujesz że poziom testosteronu spada i nie jest on na wysoki poziomie to proponowałbym korzystać z tego typu suplementu według zaleceń producenta czyli tano. Wracając do ZMA, sam osobiście używam od 2 miesięcy i nie zamierzam przerwać stosowania tego produktu. Osobiście bardzo polepsza jakość snu (pracuję po 12h + treningi, gdzie śpię około 5-6h). Będzie to bardzo dobry wybór przy mocno aktywnym trybie życia. Co do kreatyny, to byłby bardzo dobry zakup jednak pamiętaj, aby nabrać masy mięśniowej potrzebna jest odpowiednia nadwyżka kaloryczna i dobrze zbilansowana dieta. Pozdrawiam
