Zadaj pytanie
3 grudnia 2013 11:38

Jogurt naturalny tak czy nie na redukcji?

Cześć, oglądam filmiki Michała Karmowskiego na YT od dłuższego czasu. Koleżanka chciałaby trochę schudnąć i ma z tym problem, je jogurty naturalne z musli czy otrębami, a o ile się nie mylę na jednym filmiku Michała mówi on, że kiedyś proponował odrzucenie jogurtów naturalnych jakieś kobiecie i waga w końcu zaczęła schodzić w dół. Tych filmików już jest taka ilość że nie mogłem tego znaleźć, stąd moje 2 pytania :
-jogurty naturalne na redukcji tak czy nie?
-czy moglibyście wysłać mi link do tego filmiku?
3499
5
dodał odpowiedź 3 grudnia 2013 14:59
Ogolnie nabialy nie sa zbyt dobre ze wzgledu na laktoze
dodał komentarz 3 grudnia 2013 16:10
Dzięki, wiesz gdzie o tym mówił Michał ?
dodał odpowiedź 3 grudnia 2013 15:38
Na redukcji wystrzegaj się laktozy (jogurt naturalny ją zawiera) laktoza to cukier prosty bardziej niż tłuszcz odkłada się w organizmie - zatrzyma spadek wagi. . Pozdrawiam Kamil.
dodał komentarz 3 grudnia 2013 16:10
Dzięki, wiesz gdzie o tym mówił Michał ?
dodał odpowiedź 3 grudnia 2013 17:56
Tutaj masz opinie MIchała na ten temat: https://www.youtube.com/watch?v=xBJuukuzF4I
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie