Bcaa do posiłku w dzien nie treningowy
Czy moge wypić bcaa do posiłku w ramach regeneracji mięśni w dzien nie treningowy ?
1328
1
dodał odpowiedź 11 sierpnia 2015 01:49
Możesz wypić np. połowę dawki. Natomiast jeśli jesteś w stanie dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość białka z posiłków to nie jest to w ogóle potrzebne - ale zaszkodzić nie powinno.
