Ile dziennie można wypić wody z cytryną?
Witam
Od pewnego czasu zaczęłam pić w dużych ilościach wodę z cytryną( pół cytryny na 1l wody) i pije tak 1,5 litra dziennie przez cały tydzień.Czy pita w takich ilościach nie zaszkodzi? bo dziś w pracy troszkę mnie mdliło i w głowie się kręciło i nie wiem czy to nie od tego że za dużo tej cytryny.Możliwe że to od tego?
Od pewnego czasu zaczęłam pić w dużych ilościach wodę z cytryną( pół cytryny na 1l wody) i pije tak 1,5 litra dziennie przez cały tydzień.Czy pita w takich ilościach nie zaszkodzi? bo dziś w pracy troszkę mnie mdliło i w głowie się kręciło i nie wiem czy to nie od tego że za dużo tej cytryny.Możliwe że to od tego?
9378
5
dodał odpowiedź 15 sierpnia 2015 17:53
Takiego napoju możesz pić ile chcesz ale pamiętaj że i tak najlepsza jest woda :) oraz cytryna zakwasza twój organizm dlatego osobiście nie wypijał bym takiej wody więcej niż 1 litr. Dodatkowo ciekawostka co do idealnego przyśpieszenia metabolizmu powinno się pić około 3-4 litrów wody.
dodał komentarz 18 sierpnia 2015 12:30
Hmm pierwsze słyszę żeby cytryna zakwaszała organizm. Osobiście przeczytałem kilka artykułów ale o tym że cytryna odkwasza organizm.
dodał komentarz 1 września 2015 19:28
No właśnie też mi się wydaje że cytryna odkwasza a nie zakwasza.Raczej zakwasza herbata,kawa i alkohol.Skąd takie informację posiadasz kolego? :D
dodał odpowiedź 18 sierpnia 2015 12:30
Siemanko, śmiało możesz go pić. Pozdrawiam.
dodał odpowiedź 20 sierpnia 2015 23:01
pół cytryny raczej CI nie zaszkodzi ale jeśli pijesz ją dzień w dzień to możesz dać troszkę mniej bo ona jednak rozrzedza krew
