Zadaj pytanie

Jakie ćwiczenie jest najlepsze na pośladki?

543
5
dodał odpowiedź 3 października 2013 15:32
Przysiady ;-)
dodał odpowiedź 3 października 2013 16:14
Wykroki , przysiady ze sztanga.
dodał odpowiedź 5 października 2013 17:45
MC też chyba, poprawcie mnie jeżeli się mylę :)
dodał odpowiedź 23 listopada 2013 00:28
odwodzenie nogi w tył, martwy ciąg na prostych nogach
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie