30 października 2015 23:49 •
Od czego zacząć masy ,rzeżby czy może redukcji ?
Jestem przy tuszy co mam najpierw zrobić mase , rzęźbe czy redukcje ?
1304
2
dodał odpowiedź 31 października 2015 00:15
Siema. Rzezba to redukcja i jeski masz sporo tluszczu to redukcja pozdro !
dodał odpowiedź 31 października 2015 15:10
Zalezy czy masz wogole jakis zarys miesni, bo jesli to jest sam tluszcz, to po zredukowaniu i tak bedziesz slabo wygladał, napewno lepiej niz wczesniej. Ale tak, zredukuj tkanke tluszczową, a pozniej dieta i sucha masa.