Czy jak odżwyka trec saw powoduje zejście to dobrze czy źłe ?
Zarzywanie odżywki saw powoduje u mnie tzw. zejscie, szybko zabiera mi moc i szybko pojawia się pompa nawet po dwóch seriach, a kiedy nie brałem saw to robiłem lekko 4 serie. Czy warto stosować dalej tą odżwykę czy jest to błąd, a może źle to na mnie wpływa. Bardzo prosże o pomoc
1359
4
dodał odpowiedź 3 grudnia 2015 21:49
To przedtreningowka. Zazywa sie raz na jakis czas jesli sie zle czujesz a trening do zrobienia.napisales ze szybko zabiera moc i daje powera? Jakbys mogl to rozjasnij i napisz jakie porcje bierzesz. Pozdro !
dodał komentarz 3 grudnia 2015 22:22
Wziąłem 10 g pobudzenie czułem po 5 minutach ( takie mrowienie na rękach w nogach ) kiedy ćwiczyłem klatę i biceps to po dwóch seriach byłem już bez sił nie dało sie dalej ćwiczyć i ręcę mocno spuchły
dodał komentarz 4 grudnia 2015 06:44
Jesli to byl twoj 1 raz to10 to za duzo. Pewnie klata z bajcem byly juz tak dokrwione, spompowane ze nie dales rady cwiczyc. Przedtreningowka wlasnie to powoduje xd
dodał odpowiedź 5 grudnia 2015 17:10
To co by pan mi proponował kupic to i brać mniejsza dawkę czy nie kupować ?
